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大人ストレッチバレエ

大人の方向けのバレエの動きを取り入れた
エクササイズ&ストレッチクラスです。
無理なく通いたい、久しぶりにバレエに触れたい、
美容・健康の為に運動習慣をつけたい方、
一緒に始めましょう。

長谷川 静

大人クラシックバレエ

1999年に劇団四季に入団。
「ライオンキング」「キャッツ」等に出演。
在団中はクラシックバレエクラスの講師も担当。
丁寧にクラシックバレエの基礎を学べるクラスです。

佐藤 知子

yoga

今野 朋美

​経路を意識したヨガのポーズで身体の内側を整えて行きます。季節や年齢に合わせたツボ、薬膳など東洋医学理論に基づいたセルフケア法でご自分だけでなく、ご家族の健康作りにも役立つ知識をお伝えします。

KID's & 親子 HIP HOP DANCE

親子でも親子でなくても小学生〜大人の方まで大歓迎です。

​楽しくアットホームな雰囲気で、基礎からじっくりレッスンしているので、ダンス初心者の方でも安心して受けられるクラスです。

AI
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